Giusto qualche settimana fa ho registrato un episodio in cui parlavo di come allenare la salita senza averla a disposizione.

In questa occasione, tra le varie modalità di allenamento, avevo menzionato le scale.

Ed oggi vado ad approfondire questo particolare strumento, con un episodio dedicato interamente a loro.

Continua a leggere “Come usare le scale per allenarsi”

Con oggi mi avventuro anch’io nel mondo delle recensioni. Non so se diventerà un’abitudine, ma ho deciso che userò alcune di queste puntate estive per sperimentare. E tra questi esperimenti, c’è anche quello di provare una recensione di materiale. Nello specifico di una scarpa da trail. Lo faccio spinto anche da voi: quando qualche mese fa ho fatto delle storie su Instagram al momento dell’acquisto di questo modello, in parecchi vi siete mostrati interessati. E, successivamente, mi avete anche chiesto un parere.

Continua a leggere “Le mie recensioni: Hoka Zinal”

Un episodio decisamente diverso dal solito… La prima live di Da 0 a 42!

Continua a leggere “Live Q&A: Cortina e dintorni”

Qualche tempo fa ho fatto un episodio dal titolo “Non ho tempo per correre” (Link: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/non-ho-tempo-per-correre), in cui sostenevo che il non aver tempo per allenarsi fosse principalmente una scusa.
E quella di oggi è una sorta di prosecuzione sul tema.

Infatti, una considerazione, un appunto che si poteva fare in relazione al non aver tempo è che davvero non si ha in determinate situazioni il tempo materiale per correre. Ma è davvero così?

Continua a leggere “Il tempo non si trova, si crea”

Eh sì signori… Sono ufficialmente un ultra runner, un ultra maratoneta, un ultra trailer. Ditelo un po’ come vi pare, ma la sostanza non cambia!

Ho portato a termine, anche bene – vantiamoci un attimo – il Cortina Trail: 48 km e 2600 metri di dislivello positivo.

Sono veramente euforico, per fare una citazione che qualcuno coglierà. Solo menzioni volte, ovviamente. Facciamo vedere che abbiamo studiato.

Continua a leggere “Le mie gare: Cortina Trail (48km 2600m D+)”