Chi mi segue da tempo, oltre che essere un coraggioso, sa che io ho iniziato correndo solo su strada, mentre adesso al contrario faccio la mia gran parte delle gare su trail.

Continua a leggere “10 consigli per iniziare la transizione dalla strada al trail”

Sono molto contento di poter ospitare Tommaso, che sta per lanciarsi in una vera e propria impresa, con la sua “100 Thanks Miles”.

Continua a leggere “Chiacchierata con Tommaso Meneghin”

Parliamo di attualità. Più o meno. Cosa che qua dentro, ad esclusione delle mie gare ed allenamenti, non si fa mai.

Ma per stavolta credo fosse giusto fare un accenno a qualcosa che si è mosso e si sta muovendo in Italia. Ovvero, la nascita del Dinamo Running Team. Se ne parlava già da fine 2022, inizio 2023 e poi nelle scorse settimane ci sono stati tutti i vari annunci ufficiali, tra presentazione degli atleti, dello staff, social e quant’altro.

Continua a leggere “Dinamo Running Team: cos’è e cosa ne penso”

Dato che lo scorso anno il mio “Road to Cortina Trail” ha avuto un buon responso da parte vostra e che anche le altre successive puntate di questo tipo hanno sempre riscosso buoni feedback, ho deciso di replicare il format anche per la mia prossima gara. Come probabilmente saprete già, anche solo banalmente leggendo il titolo odierno, la Tuscany Crossing.

Nello specifico, correrò la versione corta della Tuscany. 53/54 km con circa 1550 metri di dislivello positivo.

Continua a leggere “Road to Tuscany Crossing: la prima fase”

Da quando mi sono messo a fare trail, questo è uno degli argomenti più richiesti in assoluto da voi ascoltatori. Ma ho sempre temporeggiato.

E non è che non rispondessi bene per avere un vantaggio competitivo nei confronti degli altri. Ma proprio perché io per primo sto ancora apprendendo e cercando di capire meglio come affrontare le discese e come migliorare tecnica e di conseguenza tempi di percorrenza.

Continua a leggere “Come migliorare in discesa nel trail running”