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Ho fatto il mio esordio nelle gare in questo 2022. Un’annata che spero possa essere ricca di trail e di belle esperienze. Mi mancava un po’ fare gare. L’ultima era la Firenze Marathon di fine novembre, ma addirittura l’ultima su trail la UTLO di metà ottobre. Ma si sa che l’inverno non è periodo diContinua a leggere “Le mie gare: Brunello Crossing (24km 1050m D+)”

Tempo fa ho fatto un episodio dal titolo “Elogio della corsa lenta”, dove parlavo di tutti i motivi perché a me piace correre piano. Eh sì. Chi mi conosce e segue da un po’ di tempo sa quanto a me piaccia correre senza eccessivi affanni, con il tempo di guardare il paesaggio, di pensare aiContinua a leggere “Elogio delle ripetute”

Una simpatica ed interessante chiacchierata con Daniele Besana: un digimprenditore, un podcaster, un ascoltatore di questo podcast ed anche un ultra runner!

Ho deciso di raccogliere in una pagina del sito un po’ dei tracciati GPS dei miei percorsi e gare e di metterli così a vostra disposizione. Ovviamente, non tutti i miei allenamenti, perché la cosa non avrebbe senso, ma solo di quelli che reputo più belli e significativi. Ho pensato di farlo perché più diContinua a leggere “I miei tracciati GPS”

Fin dal primo giorno in cui ho iniziato a correre insieme ai miei amici, con lo scopo di fare la mezza maratona di Vienna, sono sempre stato un autodidatta della corsa. Nel bene e soprattutto nel male. Diciamo che così ho imparato tante cose sulla mia pelle, sbagliando. Ma probabilmente, non avessi fatto del fai-da-teContinua a leggere “Era l’ora: mi faccio allenare!”